Lotion gel visage hydratante

Hello tout le monde, je reviens par ici après quelques temps sans nouvel article. J’espère que vous allez bien. Par ici, l’hiver est long et la neige s’est installé le temps d’une journée. Alors j’en profite pour vous écrire cette petite recette en regardant le paysage enneigé 🙂

Je vous propose une recette très simple, une réalisation à froid : un lotion en gel hydratante pour le visage. Ayant une peau sensible, je voulais une lotion hydratante mais pas agressive. J’ai donc opté pour une formule en gel grâce à la gomme xanthane qui est 100% d’origine végétale et qui apporte un toucher doux et soyeux.

Ingrédients en % :

  • 92,5% d’hydrolat en fonction de votre type de peau.
  • 0,5% de gomme xanthane
  • 2% d’inuline
  • 4,4% d’extrait de plante de cerisier : il s’agit d’un agent hydratant, adoucissant et anti-âge (préventif)
  • 0,6% de conservateur

Procédé :

Pesez la gomme xanthane dans un bol et l’hydrolat et l’extrait de plante de cerisier dans un autre. Versez progressivement l’hydrolat à la gomme xanthane en remuant énergiquement à l’aide d’un mini fouet afin que le gel se forme.

Il est possible que des grumeaux se forment, c’est normal. Il faut fouetter tant qu’il y en a. Ajoutez ensuite l’agent hydratant inuline et le conservateur cosgard.

Et Hop, C’est prêt !

Appliquez sur le visage à l’aide d’un coton lavable, le matin et le soir pour se débarbouiller le visage ou parfaire le démaquillage.

J’espère que cette recette vous tente, A bientôt 🙂

Eau Micellaire Slow

Hello, Tout le monde, je vous propose aujourd’hui la recette d’une eau micellaire slow tirée du livre  » Slow Cosmétique, le guide visuel » de Julien Kaibeck et Mélanie Dupuis. J’ai un peu changer la recette en enlevant un ingrédient et en rajoutant une fragrance cosmétique.

L’eau micellaire est une eau démaquillante utilisé pour les personnes qui se maquillent pas ou peu ou en complément du démaquillant à l’huile ou au lait pour parfaire le démaquillage. Elle contient un tensioactif c’est à dire un agent lavant, par conséquent elle doit être rincée.

Ingrédients :

  • 166ml d’hydrolat de rose ou de fleur d’oranger, ou de géranium en fonction de votre type de peau
  • 20ml de gel d’aloe vera
  • 8ml de base lavante neutre
  • 40 gouttes de cosgard
  • 20 gouttes de fragrance cosmétique, j’ai choisit Kiwi de chez aromat’easy

Procédé :

  • Nettoyez et désinfectez le matériel, votre plan de travail et vos mains.
  • Pesez et ajoutez un à un les ingrédients.
  • Mélangez à l’aide d’un mini fouet
  • Versez dans votre flacon et hop le tour est joué.

Conservation : 3 mois à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité.

A vous de jouer! 🙂

Savon exfoliant a la poudre de noyaux d’abricot (SAF)

Hello tout le monde, je vous propose aujourd’hui une nouvelle recette de SAF (savon saponifié à froid). Retrouvez mon premier article sur la SAF en cliquant juste ici.

Une recette au pouvoir lavant et moussant excellent grâce à l’huile de ricin et de babassu. Des savons exfoliants et nourrisant grâce à l’huile de coco, au beurre de mangue et à la poudre de noyaux d’abricot.

Ingrédients :

  • 264g d’huile de coco
  • 176g de beurre de mangue
  • 176g d’huile de babassu
  • 44g d’huile de ricin
  • 100g de soude caustique (vous en trouverez en magasin de bricolage, à manipuler avec précaution)
  • 241 g d’eau froide déminéralisée
  • 5ml de fragrance Tea Time
  • de la poudre de noyaux d’abricot

Veillez à bien respecter les quantités de façon très précise, en effet l’indice de saponification n’est pas le même en fonction des huiles végétales. Vous pouvez utilisez un calculateur en ligne, mais je vous conseille de ne pas faire des recettes trop compliquées pour un début.

  1. Préparation : Bien nettoyez votre plan de travail et sa laver les mains. Disposez l’ensemble des ingrédients dont vous aurez besoin et les ustensiles. Ventiler la pièce.
  2. Équipez vous !
  3. Pesez la soude puis l’eau. Versez lentement la SOUDE DANS L’EAU (et SURTOUT PAS l’inverse), remuez doucement pour la soude se dissout dans l’eau en évitant de respirer les vapeurs au dessus de votre carafe ou bécher. Attention ça chauffe, placer un thermomètre dans le bécher puis laissez la préparation à l’écart en attendant que sa température descende jusqu’à 40°C. (Selon certains savonniers, la température idéale est de 49°C)
  4. Pesez ensuite le reste des ingrédients, et placez au bain marie pour chauffer lentement les huiles.
  5. Pendant que la Température diminue, peser soit les huiles essentielles soit les fragrances et les colorants ou pigments
  • Choisissez des fragrances pour parfumer le savon : Dosage 5 % maximum
  • Choississez soit des pigments glycérinés ou des pigments en poudre. Les pigments en poudre sont à diluer au préalable dans un peu d’huile végétale. Le dosage dépend de la couleur que vous souhaitez.
  • Vous pouvez aussi choisir des plantes séchées.
  1. Une fois que le mélange eau + soude ainsi que les huiles ont atteint 40°C, Verser lentement la lessive de soude dans les huiles en évitant la formation de bulles. Ne jamais verser les huiles dans la soude cela pourrait provoquer une réaction qui risquerait de déborder de votre récipient.
  2. Mixez au mixeur plongeur jusqu’à ce que la texture soit homogène et qu’apparaisse ce que l’on appelle la trace, c’est à dire l’empreinte que laisse à la surface le mixeur une fois. Lorsque vous relevez la pâte à savon sur le dessus, vous devez voir apparaître une trace comme lorsque vous faites un gâteau. Il faut arrêtez de mixer sinon votre pâte à savon sera difficile à verser dans le ou les moules.
  3. Ajoutez la fragrance et la poudre de noyaux d’abricot et terminer le mélange avec un fouet manuel pour éviter d’épaissir trop la pâte avec le mixeur plongeur.
  4. Versez ensuite dans le moule choisit pour le savon.
  5. Vous pouvez ensuite décorer votre savon avec des fleurs séchées par exemple.
  6. Laissez séchez entre 36h et 72h avant de démouler. Procédé au découpage du savon (remettre ses gants, le savon est encore caustique) puis c’est parti pour la cure de 4 semaines !!!

Privilégier les moules en silicone, ce qui facilite le démoulage du savon.

Make-up CharlotTE BIO

Hello tout le monde, je reviens aujourd’hui avec un article sur le Make-up bio, 100% d’origine naturelle et vegan. J’ai eu le plaisir de recevoir et tester quelques produits de la marque.

Pour la petite histoire, la marque Charlotte Bio est née suite à un constat de deux papas qui ne trouvaient pas de produits de soins bébé bio dans la grande distribution. Alors en 2013, ils lancent leur gamme qui s’étend très vite à toute la famille en passant par les soins, l’hygiène puis le maquillage.

Leur gamme de maquillage est accessible, 100% d’origine naturelle, vegan et certifiée Bio à l’Extrait de Magnolia, reconnu pour ses vertus anti-oxydantes.


J’ai testé pour vous trois de leurs produits : la poudre compacte, une palette de fard à paupières ainsi qu’un rouge à lèvres.

J’ai acheté dans un premier temps la poudre compacte dans mon Leclerc en la découvrant par hasard. J’ai tout de suite aimé cette poudre qui unifie bien le teint. Elle n’ajoute pas de matière et c’est l’idéal pour un teint frais et naturel. Elle permet de bien matifier la zone T ; j’ai souvent cette zone qui brille dans la journée et avec cette poudre aucun problème.

J’ai ensuite reçu par la marque une palette de fard à paupières, j’ai eu du mal à choisir les couleurs d’ailleurs car je l’ai trouve toutes canon. J’ai finie par choisir des teintes chaudes pour l’automne. Chaque palette est composé de deux fards mat et deux fard nacrés. Les fards à paupières sont composés d’huile de graines de jojoba, d’extrait d’écorce de magnolia, et ne comporte pas de talc. Les fards s’appliquent très facilement et se travaillent très bien. La pigmentation est plutôt bien mais si vous appliquez une base à paupières cela augmente l’intensité des fards. Je les utilise soit seul ou en combo, cette palette m’accompagne tous les jours soit pour des make-up simples et efficaces soit pour des smokys un peu plus travaillés.

Enfin j’ai testé, un rouge à lèvre mat de leur gamme en teinte rouge rosé, composé d’huile de jojoba, et d’extrait de noyau d’abricot.Il est très agréable à appliquer et à porter. Il n’assèche pas les lèvres et il tient bien dans la journée. Je l’ai peu porté car évidemment avec le port du masque, on se demande bien l’utilité de mettre du rouge à lèvres ^^ mais je l’adore et je le porte quand même 😉

La marque Charlotte Bio est une belle découverte côté make up et j’ai hâte de testé leur gamme de soin. Je vous recommande la gamme de make up et je vous propose avec la marque un code promo de -15% pour vous faire plaisir et découvrir du maquillage bio, naturel et vegan.

J’espère que cet article vous aura plu 🙂

A bientôt 😉

Les cosmétiques berberes de Mona and noor

Hello tout le monde, je reviens aujourd’hui pour vous parler de Mona and Noor. Un site qui référence des produits marocains naturels et éthiques.

Un peu d’histoire..

La marque a pris conscience suite à un déménagement au Maroc, de l’incroyable gâchis que représentent tous ces packagings en plastique qui allaient finir au fond de nos océans et surtout sur les belles plages dont nous allions bientôt profiter. Elle a ainsi développer sa plateforme en proposant des cosmétiques éthiques et berbères en provenance tout droit du maroc. Des produits de beautés de qualités avec des matières premières choisies de façon éthiques.

Habitués à consommer sans réfléchir, à craquer pour le dernier produit miracle sans se soucier des conséquences, nous avons réalisé qu’il était temps de repenser notre vision de la beauté. Nos envies étaient claires : des cosmétiques naturels, avec des formules simples, dans des packagings durables.

La marque m’a proposé de tester des produits et j’ai accepté avec grand plaisir. Je vous parle ainsi des 4 produits que j’ai reçu en toute transparence.

Le Ghassoul est une matière première pure : c’est tout simplement de l’argile, issu de gisements des massifs montagneux. La particularité de ce ghassoul est que celui ci est composé de 7 plantes. On l’utilise pour le corps, le visage et les cheveux afin de nettoyer et/ou exfolier. Je suis de base très fan de ce type de produit, mais celui est vraiment agréable à utiliser. En effet, parfois le ghassoul peut assécher les cheveux en absorbant complétement le sébum alors qu’avec celui ci pas du tout. Je l’utilise en tant que gommage corps et visage et ma peau est toute douce après application. Je recommande vivement ce produit polyvalent qui est vraiment adapté à tous les types de peaux et de cheveux.

Comment l’utiliser ? Il suffit de mélangez quelques cuillères de ghassoul avec de l’eau ou un hyrdolat choisi en fonction des besoins pour votre peau ou vous cheveux afin de créer une pâte exfoliante.

L’eau ou l’hydrolat de Fleur d’orange est obtenu par hydro distillation de la plante. J’utilise régulièrement les hydrolats dans mes préparations cosmétiques mais aussi telle quelle en tant que lotion. J’utilise celle ci soit directement en vaporisant sur mon visage après mes soins pour ces propriétés calmantes soit sur une lingette lavable une fois mon visage démaquillée et nettoyée pour retirer l’éxédent de calcaire et d’impurtés. Le seul inconvénient pour les hydrolats est leur fragilité à la chaleur et aux UV. Ici elle est conditionnée dans un flacon en verre ambré ce qui est un plus. Toutefois il faut quand même la conserver au frais. L’inconvénient d’aller chercher son eau florale au frigo mais je ne pourrais pas me passer d’en utiliser.

Comment l’utiliser ? En vaporisation sur le visage nettoyé ou à l’aide d’un coton lavable.

Véritable coup de coeur pour ce produit ! Le savon Beldi ou savon noir est traditionnellement utilisé dans les hammams pour des rituels de purification. Il permet d’éliminer de purifier et d’éliminer les peaux mortes. Ce qui me fascinent le plus c’est sont aspect sans grain qui permet de gommer la peau et la rendre hyper douce. Direct du producteur, ce savon est une pépite, un produit berbère par excellence.

Comment l’utiliser ? Appliquez en couche épaisse sur le corps puis rincez à l’eau chaude puis gommez votre peau avec un gant de crin.

Enfin j’ai pu découvrir ce shampoing solide de la marque Zina, formulé sans sulfates et sans huiles essentielles.

Sa formule :

• Sodium cocoyl isethionate : Issu des acides gras de l’huile de noix de coco, il est utilisé dans les shampoings solides pour son pouvoir moussant

• Moroccan Lava Clay : Ghassoul

• Olea europaea fruit oil : Huile d’olive

• Trigonella foenum-gaecum seed powder : Poudre de graine de fenugrec

• Citrus aurantium peel powder : Poudre de peau d’orange

• Stearic acid : Acide gras saturé d’origine végétale. Agent nettoyant, épaississant et stabilisateur

• Water : Eau

• Citrus sinensis extract : Extrait d’orange

• Lactic acid : Acide de fruits qui régulate le PH. Il aide à adoucir et à retenir l’humidité de la peau

J’aime beaucoup de shampoing solide, je trouve qu’il nettoie très bien les cheveux. Il n’assèche pas le cheveux. Il les rend facile à coiffer et les cheveux sont plus fortifiés. Par contre, si vous êtes dans une transition vers le naturel, il est probable de faire un virage à 180° avec ce type de shampoing : il ne mousse presque pas ! Alors sachez que mousser ne veut pas dire laver, cela dit il est possible que cela vous perturbe. Toutefois, je vous assure que vos cheveux seront très propres. Ca vaut peut être le coup de se lancer 😉 ?

-10% avec le code TAMBOUILLES

Rendez vous sur le site Mona and Noor pour commander vos produits de beautés berbères et éthiques

J’espère que cet article vous a plus et vous a donné envie de tester ces cosmétiques berbères et éthiques. Des produits aux formules simples et efficaces. J’ai déjà des vues sur d’autres produits du site 🙂

A bientôt

GEL wc

Hello tout le monde, je vous propose aujourd’hui la recette du GEL WC MAISON. Une recette simple et très efficace pour nettoyez vos toilettes de façon efficace.

Savez vous de quoi est composé votre gel wc du commerce à l’odeur surpuissante ? pensez vous que l’utilisation de ce type de produit très agressif est bénéfique pour notre planète une fois la chasse d’eau tirée ?

Si la réponse est NON comme moi, je vous invite à suivre pas à pas la recette ci dessous. Cette recette est tirée du livre « Produits d’entretien tout faire soi-même », J’adore cette collection, j’ai aussi celui sur les remèdes et celui sur les cosmétiques.


Les ingrédients

  • 600ml d’eau
  • 1 cuillère à soupe de gomme guar ou de gomme xanthane : j’ai utilisé la gomme xanthane car la réalisation se fait à froid. Si vous utilisez la gomme guar, il faudra faire chauffer l’eau.
  • 30g d’acide citrique
  • 20 gouttes de fragrance sans CMR: j’ai choisit sensation verte de chez aromat’easy
  • Et pour le fun, j’ai juste mit du colorant glycériné bleu : complétement optionnel.
  • Si possible récupérer votre ancien flacon wc

Le procédé : Rien de plus simple !!

Pesez l’eau et ajoutez progressivement la gomme xanthane en mélangeant pour éviter la formation de grumeaux et de bulles. Ajoutez ensuite l’acide citrique et la fragrance & le colorant si vous le souhaitez. Versez dans le flacon et secouez !! Et hop c’est prêt.

100% Naturel et Biodégradable, l’acide citrique est un agent détartrant et anti calcaire très efficace. Il s’utilise également dans les soins du linge, pour éliminer les taches de rouille sur les tissus, mais aussi pour composer des assouplissants « maison ». Il est produit par biotechnologies à partir de matières premières végétales (maïs, tapioca, manioc, patate douce).


J’espère que cette recette vous aura plus, à vous de jouer, bises 🙂

bb CREME AUTOBRONZANTE

Hello tout le monde, je vous propose aujourd’hui une recette maquillage. Avec les beaux jours, j’ai souhaité ne pas porter de fond de teint et d’avoir un produit qui m’apporte un hâle naturel parce que j’expose moins moins visage au soleil.

Cette recette est inspirée du livre « Maquillage à faire soi-même » chez Aroma zone (page 60-61) mais j’ai adapté celle ci au Robot cosmétique Beauty Mix et en changeant l’émulsifiant et en ajoutant un actif cosmétique.


Les ingrédients

  • 0,15g de base de teint abricot ou sable dorée en fonction de ta carnation : pour ma part j’utilise la sable dorée
  • 2,2g d’oxyde de zinc
  • 9,4g de macérat huileux de carotte
  • 3,2g d’émulsifiant OLIVEM 1000
  • 35g d’eau ou d’hydrolat
  • 4 gouttes d’acide lactique
  • 12 gouttes de conservateur cosgard
  • 25 gouttes d’actif cosmétique oligo bronz
  • 20 gouttes de fragrance monoi.

Le procédé : La technique de l’émulsion « one pot »

  1. Mettez dans un mortier la base de teint et l’oxyde de zinc puis mélangez jusqu’à l’obtention d’une poudre de couleur homogène.
  2. Prenez la cuve du beauty mix (si vous ne possédez pas le robot, prenez un bol pour le bain marie), pesez le macérat huileux, ajoutez la poudre, l’émulsifiant, l’eau et l’acide lactique.
  3. Lancez le robot sur le programme rouge ou placez votre bol au bain marie.
  4. Une fois fondue, ajoutez l’actif cosmétique oligo bronz, la fragrance et le conservateur et lancez de nouveau le robot sur le programme bleu cette fois ci. Sans le robot, mélangez vigoureusement et ajoutez un bain marie d’eau froide.
  5. Versez dans un pot ou flacon pompe.

Le macérat huileux de carotte va apporter bonne mine, teint hâlé et illuminer votre teint

L’actif cosmétique oligo bronz stimuline la mélanine de la peau et donc le bronzage même sans exposition. Il a également un effet protecteur et lutte contre les coups de soleil. C’est actif est dérivé des algues brunes.

L’oxyde de zinc s’utilise dans la réalisation des produits de maquillage pour son effet protecteur et opacifiant.

Une recette légère et protectrice qui donne un jolie teint hâlé tout au long de l’année.


J’espère que cette recette vous aura plus, à vous de jouer, bises 🙂

Soin après soleil

Hello tout le monde, je vous propose aujourd’hui une recette d’un soin après soleil à l’huile essentielle de lavande. Avec les beaux jours, la peau est très agressée par le soleil, la mer, le sel, le vent, la pollution et il est d’autant plus important de la réparer quoditiennement et quoi de mieux qu’un après soleil maison 1000 fois plus efficace que ceux du Commerce.

Cette recette est tirée du livre « Cosmétique Tout faire soi même » . Des recettes simples et à la portée de tous 😉


Les ingrédients

  • 5g de macérat huileux de carotte ou d’huile végétale de buriti : pour prolonger le bronzage
  • 5g de macérat de monoi ou de beurre de karité : pour le côté nourrissant
  • 10g d’huile végétale d’amande douce ou de calendula : pour apaiser les coups de soleil
  • 1 cuillère à café de cire d’abeille bio
  • 20ml de gel d’Aloe Vera : pour l’hydratation ou la réparation
  • 5ml de glycérine végétale : pour l’hydratation
  • 20 gouttes d’huile essentielle de lavande fine : pour les brûlures et coups de soleil
  • 10 gouttes de conservateur cosgard pas d’extrait de pépins de pamplemousse car il ne se mélange pas à l’aloe vera.

Le procédé : La technique de l’émulsion « eau dans huile »

Ici la phase aqueuse est composé de gel d’aloe vera et de glycérine.

  1. Pesez tous les corps gras (les 4 premiers ingrédients) et placez le bol au bain marie
  2. Pendant ce temps, préparez le gel d’aloe vera, la glycérine, la conservateur et l’huile essentielle de lavande fine dans un bol et mélangez.
  3. Une fois que le bol au bain marie est prêt, le retirez et ajoutez la deuxième préparation et mélangez énergiquement, le mélange va prendre rapidement. Même si au début, des grumeaux se forment, il ne faut pas cesser de mélangez avec un mini fouet pendant 3 à 5 minutes jusqu’à l’obtention d’une pâte lisse.
  4. Versez et en pot et votre après soleil est prêt à vous accompagner tout l’été.

Conseil d’utilisation : A appliquez sur une peau propre, de préférence le soir après la douche. Convient pour le visage et le corps. Attention, pour l’utilisation des huiles essentielles, demander conseil à votre pharmacien.


Une belle peau bronzée est une peau dont on prend soin, oubliez les graisses à traire et les après soleils aux composés controversés. Prévenez du vieillissement cutanée en prenant soin de votre peau !


J’espère que cette recette vous aura plus, à vous de jouer, bises 🙂

La culotte de Règles

Hello tout le monde, je reviens aujourd’hui pour vous parler de la culotte de règles !

La marque SISTERS REPUBLIC m’a proposé de tester leur culotte de règles et j’ai accepté avec plaisir.

Ma transition vers le naturel passe aussi par les protections périodiques mais je trouve que la démarche met plus de temps. En effet, pendant longtemps j’ai été adepte des tampons classiques et je mettais que ça ! La sensation des serviettes hygiéniques jetables me dérangeait et je n’utilisais que des tampons. Il y a deux ans à peu près, j’ai testé la CUP et plusieurs types, sans grand succès. Gêne à la mise en place, sensation d’un corps étranger et même allergie !!! Je sais ce n’est pas très Glamour mais bon c’est la vie !

Puis je me suis lancé dans l’utilisation des serviettes hygiéniques lavables et j’ai beaucoup aimé. Actuellement, je n’utilise plus que ça (et la culotte de règles) ! Parfois des tampons, mais c’est si je n’ai pas le choix, comme aller à la piscine et je prend le soin de sélectionner des tampons biologiques, écologiques et non blanchit au chlore. D’autre part, le Tampon est bien souvent responsable du choc toxique, c’est pour quoi je limite son utilisation.

Je pratique également le flux instinctif ce qui consiste à ne pas porter de serviettes, cup ou autre protection et de contracter son périnée. Alors oui, c’est risqué mais je ne l’ai pas fait comme ça d’un coup, c’est progressif : à la maison, une sortie une heure, puis deux..Etc et c’est surtout être à l’écoute de son corps.

Puis le test, de la culotte de règles est clairement UNE Révélation ! Septique au départ, peur des fuites, des odeurs, sensation de gêne, dès la 1ère utilisation j’ai été conquise, aucune de mes craintes ce sont avérées vrai. Agréable, absorption parfaite, pas d’odeurs, pas d’irritations, pas de fuites.. se lave également très facilement. Un véritable confort ! Je suis de plus en plus sereine et je vois moins les règles comme une contrainte, j’ai appris avec le temps à appréhender, écouter mon corps et essayer de lui offrir les meilleures options qui correspondent à mes valeurs.

La marque SISTERS REPUBLIC, propose des culottes de règles respectueuses du corps de la femme mais aussi de l’environnement. Les culottes sont composées uniquement de tissus qui sont labellisés Okeo-Tex Standard 100, soit le même standard que pour les nourrissons.

La marque SISTERS REPUBLIC propose trois modèles de culottes avec trois degrés d’absorption en fonction de votre flux. Pour ma part, j’ai choisit la culotte BIKINI SIDONIE en absorption médium. J’aime beaucoup sa simplicité, sa dentelle qui permet de rester féminine en toutes circonstances. Honnêtement, on ne dirait pas une culotte de règle, elle est très épurée, je la trouve vraiment CANON. Comme quoi on peut être belle et féminine même en période de règles.

Pour conclure, je suis ravie d’avoir pu tester ces culottes de règles qui offrent vraiment confort et sécurité. Je n’ai même plus envie d’utiliser les serviettes lavables que j’utilisais déjà. Si vous souhaitez découvrir, vous pouvez bénéficier de mon code promo MYLITTLETAMBOUILLE15 qui vous offre 15% jusqu’au 5 Septembre 2020.

A bientôt

Les compléments alimentaires nature az

Hello tout le monde, j’espère que vous allez bien. Aujourd’hui je viens vous parler de la Marque Nature AZ. Une entreprise familiale situé à Montpellier et dont le fondateur est pharmacien.

Ils proposent, fabriquent et commercialisent une large gamme de compléments alimentaires et autres produits naturels pour répondre à nos besoins du quotidien. Ils veillent à sélectionner des plantes ayant des propriétés intéressantes pour notre organisme.

J’ai eu l’occasion de tester deux produits de leur gamme:


Le premier est la Biotine (Vitamine B8) + Sélénium + Zinc + Levure de bière sous forme de gélules , il s’agit d’un complexe ongles et cheveux.

La biotine permet de faire repousser les cheveux et de limiter leur chute. En effet, une carence en biotine entraine souvent une chute de cheveux. En testant ces gélules, j’ai pu constater que je perdais beaucoup moins mes cheveux et j’en suis ravie. Bien que j’ai des cheveux en bonne santé, j’en perdais régulièrement et ces gélules me permettent de moins en perdre. La vitamine B8 contenue dans la biotine permet également de fortifier les ongles et les cuticules. En effet, mes ongles ne se dédoublent plus et ne sont plus cassants.

La Biotine permet également de donner une meilleure apparence à la peau et à réduire l’acné. Il est vrai qu’après 3 semaines de traitement combiné à une nouvelle routine visage, j’ai eu une petite poussée d’acné au début et puis plus rien. Mon grain de peau est plus affiné.

Ces gélules contiennent également du Sélénium, un sel minéral naturellement présent dans notre organisme, qui a des vertus anti-oxydantes et qui permet d’éliminer les métaux lourds nocifs. Il y a également du Zinc qui permet de lutter contre l’acné et les cheveux ternes.

Enfin ces gélules sont composées de Levure de Bière, celle ci est bien connue pour les ongles et les cheveux mais elle permet aussi de lutter contre la fatigue passagère et à lutter contre le stress grâce à sa teneur en vitamine B.

Je suis très satisfaite de ces gélules et j’en ai déjà recommander. Je vous les conseille à 100% !!!


Le deuxième produit est la Cétones de Framboises en sachet poudre

Les cétones de framboises sont des phénols naturellement présentes dans la framboise. Les cétones possèdent des propriétés amincissantes exceptionnelles, notamment brûle graisses. Particulièrement appréciées dans le cadre d’un régime pour la perte de poids ou l’amincissement.

C’est la libération d’adiponectine entrainée par la cétone de framboise. Il s’agit d’une hormone responsable du déstockage des graisses. C’est pourquoi, ce complément alimentaire agit comme brûleur de graisses car il développe la transformation des graisses stockées par l’organisme en énergie.

J’ai commencé à prendre cette poudre chaque matin soit dans un jus maison soit dans un smoothie. Vous pouvez également la prendre avec de l’eau. Combiné à une bonne alimentation celle ci est très efficace.


Retrouvez tous les compléments alimentaire sur le site Nature AZ et profitez de mon code promo « mylittletambouilles » qui vous offre -10% sur tout le site.


J’espère que cet article vous aura plus, n’hésitez pas à faire un tour sur leur site. A bientôt 🙂